• Har du prøvet squash?
    Har du prøvet squash?

    Squash er lettere at komme igang med end eksempelvis tennis og badminton, og man kommer derfor hurtigt igang som begynder.
    Den eneste ulempe er, at det er vanedannende...

  • Gratis prøvetime?
    Kunne I tænke jer at prøve spillet, inden I melder jer ind, har I mulighed for dette på vores klubaften hver mandag kl. 19.00 – 21.00. Her kan I låne ketchere og bolde og få en kort introduktion til spillet. I møder bare op. Ingen tilmelding eller betaling nødvendig!
  • Faciliteter
    Faciliteter

    Esbjerg Squash Klub tilbyder flotte faciliteter, gode sportslige rammer og rimelige kontingentpriser.

  • Information
    Information

    Hvis du vil vide mere kan du her på hjemmesiden læse meget mere om squash, aktiviteter i klubben, squashregler, kontingentformer, priser mv.

Udskriv

Træning 2014/2015

Søndag, 31. august 2014 19:52.

Klubben har i de seneste sæsoner haft stor succes med at tilbyde gratis træning, og vil derfor i den kommende sæson tilbyde et udvidet udvalg af forskellige former for træning. Herunder beskrives de væsentligste detaljer for de enkelte tilbud.
Kontakt Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. for yderligere oplysninger.  

Seniortræning

Alle kan deltage i seniortræning, som er fortrinsvis for begyndere/let øvede, men alle er velkomne. Tidspunktet for træningen vil blive ugentligt mandag fra kl. 18.00-19.00.

Træningen starter mandag den 1. september 2014, og fortsætter frem til maj 2015. Det er gratis at deltage for medlemmer.

På nuværende tidspunkt er der åben deltagelse til træningen uden tilmelding, men det gør så også, at nogle dage er der mange spillere, og andre dage er der få spillere. Hver træning kan ses som separat, så man kan deltage når du finder tid til det. Træningsøvelserne tilpasses for de aktuelle niveauer og antal af deltagere.
Træningsøvelser vil blive baseret på slagøvelser, rallies, diverse former for kampe med to og/eller flere deltagere.
 
Der vil normalt være 6 baner til rådighed for træningen. De aktuelle træningsdage kan ses i klubbens kalender.

Juniortræning

juniorspillere

Dette tilbydes gratis for alle juniorer i aldersgruppen 8 - 15 år. Træningen foregår med 2 ugentlige trænings pas, hver mandag og onsdag.

I september er træning i tidsrummet fra kl. 17-18.

Fra oktober måned opdeles i 2 hold, hvor hold 1 starter kl. 16.30 – 17.15 og hold 2 starter kl. 17.15 – 18.00.

Holdene bliver ikke inddelt efter niveau, men mere efter relationer til de øvrige spillere.

Træningsøvelserne tilpasses for de aktuelle niveauer og antal af deltagere. Træningsøvelser vil blive baseret på intro til squashspillet med forskellige slagøvelser, rallies, diverse former kampe med 2 og/eller flere deltagere. 

Det er også helt fint kun at træne med en af dagene, hvis du ikke har tid til mere, men ovenstående tilbud med flere træninger og spiltid, er en erkendelse af, at jo mere du spiller, jo bedre bliver du til at slå til bolden med de rette bevægelser på banen, og dermed en bedre spiller.

Der er ofte flere trænere hver gang, så dermed bliver der flere individuelle træningspas for hver enkelt spiller, med personlig træner.

Der vil ligeledes blive reserveret 2 baner om lørdagen mellem kl.11-12, hvor du kan komme og spille kampe med dem, som har lyst til lidt ekstra spil, og måske lidt træning. Der vil som regel være en fra klubben i dette tidsrum.

Juniortræningen er fast hver mandag og onsdag undtagen i ferier, samt juni, juli, og august.

Dametræning

Der tilbydes gratis træning til alle interesserede. Niveauet er fortrinsvis for begyndere/let øvede, men alle er velkomne.

Der er åben deltagelse til træningen uden tilmelding, men det gør så også, at nogle dage er der mange spillere, og andre dage er der få spillere. Hver træning kan ses som separat, så man kan deltage, når du finder tid til det. Træningsøvelserne tilpasses for de aktuelle niveauer og antal af deltagere.
Træningsøvelser vil blive baseret på slagøvelser, dueller, diverse former for kampe med to og/eller flere deltagere.

Det kan desuden være en god idé at deltage i træningen, hvis man mangler en makker og gerne vil finde én på eget niveau. Linda matcher jer med passende modstandere.

Træningen starter onsdag den 27. august 2014, og slutter 13. maj 2015 (undtagen helligedage).

Træningen gennemføres hver onsdag fra 20.30-21.30.
De aktuelle træningsdage kan ses i klubbens kalender.

Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. er ansvarlig træner, og kan kontaktes ved spørgsmål. Linda er uddannet Træner 1 under Dsqf.

Divisionstræning

Dette er et tilbud til de spillere, der spiller eller er reserve på klubbens hold til holdturneringen. Træningen gennemføres ca. en gang om måneden om tirsdagen, og den forestås af den tidligere landstræner Francesco Busi.
 
Der er afsat to gange 90 min. træning til hver træningsdag. Træningsdage fremgår af kalenderen.
Udskriv

Kom til PSA Squash i Manchester

Lørdag, 30. august 2014 19:58.

Hvis man ønsker at se den absolutte squash elite spille, så er PSA touren det rigtige sted. 

I december måned afholdes AJ Bell British Grand Prix i Manchester, hvor verdens toppen forventes at deltage i turneringen, der er en af årets mest eftertragtede. Der spilles fra den 5. til den 8., hvor billetter til de indledende runder koster 15£ og finalen koster 25£. Turen inklusiv 4. stjernet hotel kan gøres for ca. 4000 kr. 

Turneringen spilles i National Squash Centre i SportCity, der ligger ved siden af Etihad Stadium, der er hjemmebane for Manchester City. Alle kampe spilles på glasbanen med plads til ca. 1.200 tilskuere.

Er du interesseret i at arrangere en klubtur eller høre nærmere om mulighederne, så kontakt Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Udskriv

Seniorturnering i OSC 27. september

Onsdag, 27. august 2014 18:26.

OSC holder den 27. september en seniorturnering, hvor alle kan deltage.

Breddeturneringen varer en dag, og koster kun 150,- hvilket inkluderer en let frokost. Med andre ord kan man nemt og billigt få nogle gode turneringskampe - evt. som træning til klubben selv holder turnering den 18. oktober.

Meld jer til via squashportalen eller kontakt Henrik for nærmere oplysninger. 

Tryk på billedet for at se OSC's invitation. 

Udskriv

Ventilationsanlæg installeret!

Torsdag, 14. august 2014 19:23.

Klubben har nu fået installeret et fuldautomatisk ventilationsanlæg, der fremover gerne skulle give en større komfort samt tilsikre en passende temperatur og luftfugtighed i hallen. 

Det er vigtigt at man fremover ikke lader yderdøre stå åbne - heller ikke mens man spiller - da det ikke giver et optimalt luftskifte og anlægget vil bruge energi uden at gøre gavn! 

Der vil gå en erfaringsperode indtil vi har fundet den bedste indstilling af anlægget, og man er derfor velkommen til at kontakte bestyrelsen, såfremt man oplever at forholdene kan forbedres. Vær dog opmærksom på at det ikke er et air-condition anlæg, og derfor ikke kan sænke temperaturen lavere end den er udenfor. 

Sportigan Esbjerg - Strandbygade 88 - 6700 Esbjerg - 75138190
Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Esbjerg Squash Klub   -   Haraldsgade 41B   -   6700 Esbjerg